El sol, el agua del mar, el cloro de las piscinas y las altas temperaturas pueden hacer que el pelo pierda brillo, se reseque e incluso se vuelva más quebradizo.
Por suerte, con una rutina sencilla y algunos hábitos que quizá no conocías, es posible mantener una melena sana durante toda la temporada. Descubre los mejores cuidados del pelo en verano para que luzca fuerte, hidratado y con un aspecto espectacular.
Cuidados del pelo en verano que no te puedes saltar
Protege tu cabello también del sol
Cuando pensamos en protegernos del sol solemos acordarnos de la piel, pero el cabello también sufre la exposición a los rayos UV. Una exposición prolongada puede deteriorar la fibra capilar, favorecer la sequedad y hacer que el color, tanto natural como teñido, pierda intensidad.
Una forma muy sencilla de evitarlo es utilizar sombreros, gorras o pañuelos durante las horas de mayor radiación. Además, existen protectores solares específicos para el cabello que crean una barrera frente al sol sin apelmazarlo.
Aclara el pelo después de cada baño
Tanto el agua salada como el cloro permanecen sobre el cabello incluso cuando este parece seco. Estos residuos favorecen la deshidratación y pueden dejar una sensación áspera que, con el paso de los días, termina dañando la melena.
Siempre que puedas, aclara el pelo con agua dulce después de salir de la playa o la piscina. Es un gesto muy sencillo que ayuda a eliminar restos de sal y cloro antes de que afecten al cabello.
La hidratación es más importante de lo que imaginas
Uno de los principales cuidados del pelo en verano consiste en aportar hidratación extra. El calor hace que el cabello pierda humedad con mayor facilidad, especialmente si es largo, rizado o está teñido.
Incorporar una mascarilla nutritiva una o dos veces por semana puede marcar la diferencia. También es recomendable utilizar acondicionadores hidratantes y sérums que ayuden a sellar las puntas y controlar el encrespamiento.
Evita el exceso de calor en el peinado
En verano, el cabello ya está sometido a temperaturas elevadas de forma natural. Por eso, utilizar secadores, planchas o rizadores todos los días puede incrementar el daño.
Siempre que sea posible, deja que el pelo se seque al aire. Además de ser una opción más saludable, también resulta mucho más cómoda durante los meses de calor. Si necesitas utilizar herramientas térmicas, aplica antes un protector de calor para minimizar los daños.
Cortar las puntas también ayuda
Muchas personas esperan al final del verano para acudir a la peluquería, pero un pequeño corte antes o durante las vacaciones puede ser muy beneficioso.
Eliminar las puntas abiertas evita que el daño siga avanzando por la fibra capilar y hace que el cabello tenga un aspecto mucho más sano. No es necesario cambiar de look; basta con sanear unos centímetros para notar la diferencia.
Cuida tu alimentación para fortalecer el cabello
Los cuidados del pelo en verano no dependen únicamente de los productos que aplicamos. La alimentación también desempeña un papel fundamental.
Consumir frutas y verduras de temporada aporta vitaminas y antioxidantes que benefician tanto la piel como el cabello. Los alimentos ricos en proteínas, hierro y ácidos grasos saludables también contribuyen a mantener una melena fuerte y resistente.
Y, por supuesto, no olvides mantener una buena hidratación. Beber suficiente agua ayuda a que el organismo funcione correctamente y también favorece un cabello más saludable.
Elige productos adaptados a las necesidades de tu cabello
Cada melena necesita unos cuidados diferentes. Los cabellos teñidos requieren fórmulas específicas para proteger el color, mientras que los rizados suelen necesitar una hidratación más intensa. Si tienes el pelo fino, lo ideal será optar por productos ligeros que no resten volumen.
Si estás buscando productos para incorporar a tu rutina de cuidados del pelo en verano, en Alcampo La Laguna encontrarás una amplia selección de champús, mascarillas, protectores solares capilares y tratamientos para todo tipo de cabello. Así podrás disfrutar del verano mientras mantienes tu melena sana, hidratada y llena de brillo.